Træningsøvelser af fødderne.
Videoerne er produceret af Danske Fodterapeuter og Lotte Paarup fra Den Intelligente Krop.
1.Få en levende fod.
3. Styrk din storetå.
5.Flet fingre med dine tæer.
7.Få en smidig forfod.
2. Vrid foden som en karklud.
4. Få bomstærke tæer.
6.Knyt og spred dine tæer.
8.Styrk din svangbue.
10.Få livet tilbage i dine akillessene.
Klinik for fodterapi, Mågevej 4, 4100 Ringsted. tlf 5761 5000 CVR nr. 39295717
Copyright © All Rights Reserved